沙板客-影片教學讓你輕鬆玩沙板

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教學影片：

如何上板

http://www.skimboard.com.tw/basicall.php

轉彎 How to Turn

http://www.skimboard.com.tw/basicturn.php

Solag Skim School ＠ Taiwan

連結：http://vimeo.com/4151417

2008 Skimboard Taiwan @墾丁

連結：http://www.im.tv/vlog/Personal/957840/4978850

穿著裝備說明：

海灘褲 (基本裝備)
男生和女生都有海灘褲, 這個部分就不多做解釋了, 建議女生在夏天衝沙板的時候, 最好不要穿 BIKINI 褲, 因為摔屁屁的時候會特別痛哦.

防磨衣 (選擇配備)
除了防曬之外, 衝浪的人穿防磨衣是為了保護胸部不被浪板上面的臘給擦傷, 那衝沙板為什麼要穿呢? 哎喲~就是防沙子磨啦! :lol:

防寒衣 (選擇配備)
防寒衣顧名思義就是讓你不怕冷的衣服啦! 一般看到潛水伕穿的黑色緊身衣就是所謂的防寒衣. 防寒衣有許多不同的樣式以及材質, 在這邊只作一個簡單的基本介紹.

連身式防寒衣: 連身式的防寒衣一般比較常看見的有 “長褲長袖”, “長褲短袖”, “短褲短袖”, “短褲長袖”. 穿連身式的好處是, 如果在衝沙板的時候碰到水, 肚子不會覺得涼涼的. 至於褲長袖長一般都是隨人喜好以及怕冷的程度. 順帶一提的是如果衝沙板的時候穿的是長褲的防寒衣, 跌倒的時候膝蓋比較不會那麼痛.

半身式的防寒衣: 一般在衝沙板, 會穿半身式的防寒衣的時候, 大約都是秋天的天氣, 優點是看起來比較帥, 缺點是肚子會進水以及跌倒比較痛一點點.

為什麼說防寒衣是選擇性的配備呢? 第一天氣冷可以選擇不要去衝沙板, 第二天氣冷也還是有人不穿防寒衣下水的.

帽子 (選擇配備)
戴帽子的目的, 在夏天是防止太陽直接照在臉上, 保護眼睛和臉部皮膚. 那在冬天呢? 戴帽子的目的是防止雨水直接打在臉上, 另外玩沙板即使在 8 度的氣溫都會流汗, 帽子帶著, 頭部流汗被海風吹才不會頭痛噢~

保護用具 (選擇配備)
護踝: 衝沙板和滑板有許多類似的地方, 如果玩的比較激烈的玩家, 可以戴上護踝.

護膝: 衝沙板就是一定 “摔” 啦! 跌倒的姿勢, 如果是膝蓋直接著地的話, 磨在沙子上可是會痛的.

護腕: 摔倒的時候手掌撐地的話, 手腕可能會受傷, 護腕可以防止這樣的傷害.

防滑鞋 (選擇配備)
如果你的沙板上面不要上蠟或是使用防滑墊的話, 除非你的腳底皮很厚摩擦力夠, 不然是需要一雙防滑鞋來讓自己站穩在板子上. 對於衝沙板的人, 穿鞋子還有一個好處, 就是可以預防在衝沙板的時候嫩嫩的腳背被板子打到所造成的創傷.

沙板輔助配備說明：

防滑墊:
和衝浪板的防滑墊一樣, 一般貼在板子後腳站的部位.

板蠟:
增加板子和腳的摩擦力, 可以在板子上站的更穩.

Arch Bar:
對於衝沙板的人來說, 在前腳的部分有時候也會貼上一塊前腳的防滑墊. 其中有一種長條形的防滑墊, 稱為 Arch Bar, 意思是 “踩在腳弓的長條”. 在沙板的前半貼上 Arch Bar, 並在 Arch Bar 周圍上一層蠟, 可以更增加腳和板子之間的摩擦力.

廁所防滑膠帶:
和板臘一樣的效果, 缺點是比較粗, 腳皮嫩的人要小心



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